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Petit-Déjeuner

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Dans un grand bol se trouve les toasts de patate douce. un bol plus petit est déposé dans le grand, il contient la purée de cacahuètes et le skyr.
318
kcal
37
g
prot
15
min

Bol protéiné : toast de patate douce, purée de cacahuètes et skyr

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Un petit bol en grès est déposé dans un bol plus grand. Il contient le bol protéiné, biscuit er chocolat blanc. Trois biscuits sont autour des bols.
331
kcal
26
g
prot
15
min

Bol protéiné, biscuits et chocolat blanc

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Un petit plateau peu profond de couleur bleu accueille le bowl flan aux raisins secs.
301
kcal
26
g
prot
20
min

Bowl flan protéiné aux raisins secs

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Dans un gros bol se trouve les ingrédients de ce petit-déjeuner, les oeufs brouillés, l'emmental, les tomates cerises; l'avocat et les champignons.
368
kcal
26
g
prot
20
min

Assiette petit-déjeuner : Oeufs brouillés, emmental, tomates cerises, avocat et champignons de Paris

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Un plat rectangulaire peu profond accueille la recette d'omelette au pesto, parmesan et brocolis. L'omelette est recouverte par les brocolis.
270
kcal
19
g
prot
15
min

Omelette au pesto, parmesan et brocolis

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Présenté sur un plat rectangulaire peu profond, le big cake à l'orange, cannelle et chocolat est accompagné de petites tranches de citron.
322
kcal
25
g
prot
20
min

Big pancake protéiné à l'orange, cannelle et chocolat

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Le bowl cake citron et corn flakes, est présenté sur un plat peu profond de couleur bleu.
299
kcal
28
g
prot
25
min

Bowl cake citron et corn flakes

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Un petit saladier de couleur bleu accueille le bowl cake protéiné à la châtaigne et aux fruits confits. Le topping est constitué de fruits confits.
358
kcal
26
g
prot
15
min

Bowl cake protéiné à la châtaigne et aux fruits confits

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Au fond d'un plat se trouve le bowl cake bonhomme de neige. Juste parfait pour une joyeuse fête de Noël.
314
kcal
25
g
prot
15
min

Bowl cake bonhomme de neige

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Dans un petit saladier de couleur bleu, se trouve six pancakes aux graines de chia et sauce matcha. Une fraise coupée en deux est au centre du plat.
296
kcal
24
g
prot
25
min

Pancakes aux graines de chia et sauce matcha

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Un petit saladier de couleur bleu accueille l'omelette feuilletée à l'asiatique avec sa galette de riz.
291
kcal
25
g
prot
15
min

Omelette feuilletée à l'asiatique

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Dans un petit saladier se trouve du fromage blanc aux pistaches, et des tranches d'ananas caramélisées à la vanille.
217
kcal
16
g
prot
15
min

Fromage blanc aux pistaches, ananas caramélisé à la vanille

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375
kcal
39
g
prot
25
min

Pancakes protéinés, banane, cannelle et chocolat blanc

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Un petit saladier de couleur bleu accueille la recette de porridge salé façon pizza.
349
kcal
32
g
prot
25
min

Porridge salé façon pizza

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351
kcal
29
g
prot
20
min

Bowl cake protéiné aux spéculoos

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