Snack salé

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113
kcal
5
g
prot
30
min

Wraps roses

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145
kcal
16
g
prot
10
min

Rillettes de thon au pesto

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Les tortillas protéinées sont présentées dans un petit saladier en faïence de couleur bleu.
101
kcal
8
g
prot
25
min

Tortilla protéinée

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La recette de galette de maïs, cheddar et jambon est présentée dans un petit saladier de couleur bleu.
110
kcal
7
g
prot
20
min

Galette de maïs, cheddar et jambon

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Dans un petit saladier se trouve des petits toasts à la sauce pesto rosso, tofu et graines de courge.
264
kcal
16
g
prot
20
min

Toasts à la sauce pesto rosso, tofu et graines de courge

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Les betteraves sont roulées de telle façon qu'on dirait des petites roses. Des feuilles de persils et de coriandre accompagnent les betteraves
21
kcal
3
g
prot
20
min

Millefeuille de betteraves et de fromage frais

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Une galette à la patate douce fourrée aux champignons de Paris et fromage est présentée au dessus d'un petit saladier.
120
kcal
5
g
prot
30
min

Galette à la patate douce fourrée aux champignons de Paris et fromage

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Le wrap de blanc d'oeuf est présenté au dessus d'un petit saladier en faïence de couleur bleu.
397
kcal
42
g
prot
25
min

Wrap de blanc d'oeuf composé de betteraves, jambon végétal, Cheddar, cottage cheese et miel

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Le sapin de Noël aux herbes accompagné de baby carottes et de crackers est présenté sur un plat en faïence de couleur bleu.
139
kcal
3
g
prot
20
min

Sapin de Noël aux herbes

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Un plat en faïence rectangulaire peu profond accueille la recette goûteuse de blinis de pommes de terre, saumon fumé et fromage frais.
63
kcal
5
g
prot
40
min

Blinis de pommes de terre, saumon fumé et fromage frais

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Un grand saladier avec des carottes est surmonté d'un saladier plus petit avec la recette de dips de thon accompagnés de carottes et de feta.
275
kcal
26
g
prot
15
min

Dips de thon accompagnés de baby carottes et de feta

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La galette de blancs d'oeufs, raclette et confiture de myrtilles est présentée sur un plat carré en faïence de couleur bleu.
238
kcal
25
g
prot
15
min

Galette de blancs d'oeufs, raclette et confiture de myrtilles

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Le bagel au thon, fromage frais et fromage râpé coupé en deux partie est présenté sur un plat rectangulaire peu profond de couleur bleu.
184
kcal
16
g
prot
15
min

Toast de bagel au thon, fromage frais et fromage râpé

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Deux quesadillas aux pommes, mozzarella râpée et amandes sont disposées sur un plat rectangulaire peu profond de couleur bleu.
273
kcal
14
g
prot
20
min

Quesadillas aux pommes, mozzarella râpée et amandes

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La recette d'omelette à la feta, saumon fumé et herbes fraîches est présentée dans un plat rectangulaire peu profond de couleur bleu.
333
kcal
38
g
prot
15
min

Omelette à la feta, saumon fumé et herbes fraiches

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