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Deux gros bols en faïence chinoise accueillent la soupe pho au poulet avec le shirataki de konjac.
363
kcal
46
g
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20
min

Phò au poulet et shirataki de konjac

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Une main experte plonge ses deux baguettes en bois dans la salade de konjac à la thaï.
301
kcal
31
g
prot
15
min

Salade de konjac à la thaï

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Dans un bocal en verre qu'il est possible de refermer avec un couvercle, la vinaigrette à l'orange et graines de sésame montre sa belle couleur brune.
103
kcal
2
g
prot
10
min

Vinaigrette à l'orange et aux graines de sésame

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Le pain indien, chapati, se présente sous la forme de galettes peu épaisses. Il accompagne des plats de viandes et de légumes.
141
kcal
4
g
prot
30
min

Pain indien : Chapati

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Trois pains nuages servent à l'élaboration d'un sandwich appétissant, comprenant de la salade, du jambon de Parme et des cornichons coupés en deux.
57
kcal
6
g
prot
30
min

Pain nuage

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Je tiens entre mes mains un magnifique bao burger avec le poulet et les différents légumes.
506
kcal
34
g
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220
min

Bao burger

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Dans un grand saladier, le Garam massala a joliment coloré le poulet grillé et les aubergines.
297
kcal
27
g
prot
40
min

Curry massala au poulet, aubergines, raisins secs et lait de coco

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Dans un plat blanc se trouve la salade asiatique épicée au poulet avec sa purée de cacahuètes. Le poivron rouge donne de la couleur à la recette.
304
kcal
34
g
prot
10
min

Salade asiatique épicée au poulet et purée de cacahuète

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385
kcal
35
g
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20
min

Curry vert thai

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Dans un plat de couleur blanc se trouve un pavé de saumon caramélisé cuisiné façon teriyaki qui repose sur un lit à base de riz blanc.
485
kcal
38
g
prot
35
min

Saumon teriyaki, légumes sautés et riz

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Les légumes et le poulet sont sautés préalablement, et ils sont présentés dans un bol bleu sur un set noir
278
kcal
38
g
prot
40
min

Shop suey de poulet

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Posée sur une serviette rouge et blanche, un grand saladier en faïence accueille le Pad thaï. Deux baguettes en bois sont plongées dans le saladier.
577
kcal
41
g
prot
40
min

Pad thaï

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