Viande

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Un bol de couleur bleu accueille les galettes de blé noir au four façon lasagnes.
339
kcal
37
g
prot
40
min

Galettes de blé noir au four façon lasagnes

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La recette de salade à la grecque avec brick à la feta est présentée dans un saladier de couleur bleu.
311
kcal
31
g
prot
25
min

Salade à la grecque avec brick à la feta

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Le porridge salé aux choux-fleurs, blanc de dinde, fromage de chèvre et confiture de figues est présentée dans un petit saladier en grès.
364
kcal
30
g
prot
20
min

Porridge salé aux choux-fleurs, blanc de dinde, fromage de chèvre et confiture de figues

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Un petit saladier accueille la purée de pommes de terre, asperges à la viande des Grisons, champignons et pesto de tomates séchées.
231
kcal
27
g
prot
20
min

Purée de pommes de terre, asperges à la viande des grisons, champignons et pesto de tomates séchées

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La salade de pâtes, viande des grisons, tomates cerises, parmesan et pesto de tomates séchées est présentée dans un petit saladier de couleur bleu.
387
kcal
52
g
prot
20
min

Salade de pâtes, viande des grisons, tomates cerises, parmesan et pesto de tomates séchées

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Six parts de quiche sans pâte aux poires et poulet rôti sont disposées dans un saladier de couleur bleu.
147
kcal
12
g
prot
40
min

Quiche sans pâte aux poires et poulet rôti

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La recette de croque-monsieur au comté, jambon de Serrano et poivrons est présentée sur une planche à découper de couleur noire.
317
kcal
22
g
prot
20
min

Croque-monsieur au comté, jambon de Serrano et poivrons

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La recette de curry de poulet aux pommes rouges est présentée dans un peit saladier de couleur bleu. Quatre pommes sont disposées autour du plat.
306
kcal
38
g
prot
20
min

Curry de poulet aux pommes rouges

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Un petit saladier accueille les d'oeufs brouillés à la méditerranéenne, composée de deux oeufs, de tomates, de poivrons verts et du blanc de dinde.
255
kcal
28
g
prot
15
min

Oeufs brouillés à la méditerranéenne

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Un petit saladier accueille les pâtes de lentilles corail à l'ananas, blanc de dinde et oignons. Des petits morceaux d'ananas sont autour du plat.
425
kcal
35
g
prot
25
min

Pâtes de lentilles corail à l’ananas, blanc de dinde et oignons

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Le croque monsieur au fromage de chambre de chèvre, miel; tomates et blanc de dinde est présentée sur une large planche à découpé.
314
kcal
22
g
prot
20
min

Croque monsieur au fromage de chèvre, miel, tomates et blanc de dinde

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La salade d'épinards, poulet, fraises, pommes et fromage de chèvre chaud se trouve dans un saladier de couleur bleu.
376
kcal
31
g
prot
15
min

Salade d’épinards, poulet, fraises, pommes et fromage de chèvre chaud

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La quiche sans pâtes aux knackis, poivrons et fromage de chèvre est présentée dans un grand saladier.
166
kcal
14
g
prot
40
min

Quiche sans pâte aux knackis, poivrons et fromage de chèvre

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Un saladier de couleur bleu accueille la salde de quinoa, poulet, haricots rouges, maïs et poivrons.
308
kcal
32
g
prot
15
min

Salade de quinoa, poulet, haricots rouges, maïs et poivrons

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Le pancake salé façon pizza est présenté au-dessus d'un petit saladier. Les blancs de dinde sont joliment disposés.
286
kcal
30
g
prot
15
min

Big Pancake salé façon pizza

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