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Dans un petit saladier de couleur bleu on peut voir deux grosses galettes de sarrasin gratinées, fourrées avec des champignons et du blanc de dinde.
199
kcal
22
g
prot
45
min

Galettes de sarrasin gratinées au four, champignons et blanc de dinde

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Dans un large bol en faïence bleu foncé, se trouve deux belles escalopes de poulet panée avec de fines lamelles de courgettes.
258
kcal
27
g
prot
40
min

Escalope de poulet panée, coeur de fromage et courgettes

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Une grosse part de gratin de riz aux légumes a été prélevée et mise dans un large bol. De petits épis de maïs croquants sont visibles.
331
kcal
32
g
prot
50
min

Gratin de riz aux légumes, poulet et sauce à la moutarde

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Sur une assiette de couleur bleue, se trouve deux grosses parts de hachis Parmentier de patate douce avec du thon.
368
kcal
33
g
prot
40
min

Hachis Parmentier de patate douce et de thon

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Sur un plan de travail se trouve une assiette de couleur grise contenant des lasagnes façon carbonara. Trois tranches de tomate sont autour du plat.
376
kcal
32
g
prot
45
min

Lasagnes façon carbonara

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Déposée sur une table, une assiette de couleur bleu contient quatre gros cannelloni fourrés d'allumettes de bacon, champignon et ricotta.
392
kcal
44
g
prot
45
min

Cannelloni, bacon, champignons et ricotta

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Sur une table en bois se trouve une assiette creuse de couleur bleu qui reçoit les roulés d'aubergines, ricotta, parmesan et sauce tomate.
305
kcal
28
g
prot
45
min

Roulés d'aubergines, ricotta, parmesan et sauce tomate

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Déposée sur un feuillage, se trouve une belle assiette verte avec deux grosses parts d'aubergines gratinées au jambon de dinde et fromage.
319
kcal
34
g
prot
45
min

Aubergines gratinées au jambon de dinde et fromage

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Dans un bol en faïence gris se trouve deux beaux cordons bleus à la viande des Grisons panés accompagnés du coulis de tomates.
263
kcal
29
g
prot
30
min

Cordon bleu à la viande des Grisons et coulis de tomates

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Sur une salade verte, un grand wrap accueille quatre petites quiches avec de la ratatouille, du bacon et du fromage de chèvre.
585
kcal
32
g
prot
50
min

Quiche-wrap de ratatouille, bacon et fromage de chèvre

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Le gratin de blé, légumes et haché végétal bien gratiné grâce au fromage râpé est présenté au centre d'un plat peu profond de couleur noir..
425
kcal
39
g
prot
45
min

Gratin de blé, légumes et haché végétal

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Sur un plat peu profond, on retrouve des pâtes aux brocolis, avec du bacon, du poulet et des tomates cerises.
388
kcal
37
g
prot
40
min

Pâtes aux brocolis, bacon et poulet

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Au centre d'un plat de couleur noir, se trouve la courge taillée façon spaguettis, les allumettes de bacon et de la crème fraîche sur le dessus.
367
kcal
39
g
prot
35
min

Courge Spaghetti, bacon et crème fraîche

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Exceptionnellement, ce gratin à la bolognaise n'est pas présenté dans un plat à gratin, mais dans une poêle. Ce qui ne change rien au niveau du goût.
272
kcal
35
g
prot
35
min

Gratin de Chou-fleur à la bolognaise

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Dans deux gros bols marrons, on peut voir le porridge à la sauce tomate. Dans l'un des deux se trouve une tranche de saumon fumé pliée.
398
kcal
40
g
prot
35
min

Porridge au four saumon fumé et sauce tomate

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