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Dans un gros bol se trouve les ingrédients de la salade colorée comme le chou rouge râpé, les quartiers de clémentines et les pommes.
178
kcal
10
g
prot
20
min

Salade colorée de chou rouge, pommes et clementines sauce cacahuètes

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Dans un grand bol se trouve les toasts de patate douce. un bol plus petit est déposé dans le grand, il contient la purée de cacahuètes et le skyr.
318
kcal
37
g
prot
15
min

Bol protéiné : toast de patate douce, purée de cacahuètes et skyr

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Un petit bol en grès est déposé dans un bol plus grand. Il contient le bol protéiné, biscuit er chocolat blanc. Trois biscuits sont autour des bols.
331
kcal
26
g
prot
15
min

Bol protéiné, biscuits et chocolat blanc

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Un petit plateau peu profond de couleur bleu accueille le bowl flan aux raisins secs.
301
kcal
26
g
prot
20
min

Bowl flan protéiné aux raisins secs

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Dans un bol en grès se trouve trois wraps croquant : laitue iceberg, tofu épicé, noix de cajou et sauce cacahuètes.
391
kcal
30
g
prot
20
min

Wraps croquants : laitue iceberg, tofu épicé, noix de cajou et sauce cacahuètes

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Le gâteau sans cuisson est présenté sur un plat en faïence rectangulaire aux coins arrondis peu profond de couleur bleu foncé.
298
kcal
13
g
prot
15
min

Gâteau sans cuisson : madeleines, skyr et pépites de chocolat

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Un plat rectangulaire peu profond de forme rectangulaire accueille la recette de tofu soyeux à la purée de pistache et fruits frais.
306
kcal
18
g
prot
15
min

Tofu soyeux à la purée de pistaches et fruits frais

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Un plat peu profond rectangulaire aux coins arrondis de couleur bleu accueille la recette de salade de mangues pimentée à la thaï.
175
kcal
4
g
prot
20
min

Salade de mangues pimentée à la thaï

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La magnifique bûche tiramisu au pain d'épices est présentée sur une planche à découper de couleur noire.
176
kcal
11
g
prot
40
min

Bûche tiramisu au pain d'épices

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Un petit saladier de couleur bleu, accueille la recette de bol au thon, riz, betteraves et oignons frits.
380
kcal
31
g
prot
20
min

Bol au thon, riz, betteraves et oignons frits

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Un petit plat de couleur bleu accueille deux clémentines farcies au fromage frais et saumon fumé.
109
kcal
15
g
prot
20
min

Clémentines farcies au fromage frais et saumon fumé

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Le pudding ensanglanté à base de figues, bergamote et avoine est recouvert par du fromage blanc.
284
kcal
28
g
prot
15
min

Pudding ensanglanté : figues, bergamote et avoine

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Le pudding à l'avoine et aux céréales est présenté sur une planche à découper de couleur noire.
89
kcal
3
g
prot
30
min

Pudding à l'avoine et aux céréales

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Sur un lit de laitue iceberg se trouve le poulet effiloché au curry avec des raisins secs.
231
kcal
27
g
prot
20
min

Salade de poulet effiloché au curry et raisins secs

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Dans un petit saladier se trouve quatre rouleaux de printemps accompagnés de fines lamelles de mangues; avec un topping de coco.
106
kcal
9
g
prot
20
min

Rouleaux de printemps protéinés mangues et coco

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