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Maxi pudding fromage blanc, fraises et pépites de chocolat
Nutrition pour 1 portion
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Calories
209
Kcal
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Protéines
27
g
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Lipides
2
g
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Glucides
19
g
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Fibres
g
Ingrédients
Pour
1
portion
portions
- 125ml de lait d'amande sans sucres Alpro
16 kcal / 1g protéines / 0g glucides / 1g lipides - 60g de fraises fraiches
19 kcal / 0g protéines / 5g glucides / 0g lipides - 5g de pépites de chocolat noir Chunks Vahiné
25 kcal / 0g protéines / 3g glucides / 1g lipides - 8g de gélatine en poudre Vahiné
29 kcal / 7g protéines / 0g glucides / 0g lipides - 250g de fromage blanc 0% Carrefour
120 kcal / 19g protéines / 11g glucides / 0g lipides - Sucralose (équivalent à 2 cuillères à café de sucre)
- Arôme vanille
Réalisation
10
minutes
- Mélanger le lait d'amande et la gélatine dans un bol.
- Faire fondre la gélatine pendant 1 minute à 1minute30 au micro-ondes.
- En parallèle mélanger dans un autre bol le fromage blanc, le sucralose, l'arôme vanille.
- Couper les fraises et les ajouter.
- Puis incorporer le lait/gélatine. Bien mélanger.
- Filmer le tout et laisser reposer au réfrégirateur au minmim 4 heures.
- Au moment de servir, démouler et ajouter sur le dessus les pépites de chocolat concassées.
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