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Petit-Déjeuner

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Sur une assiette blanche sont disposés six gâteaux au fromage blanc ressemblant à des cannelés bordelais
143
kcal
12
g
prot
40
min

Gâteau léger au fromage blanc

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Sur un torchon se trouve une planche à découper. Deux coquetiers avec de l'oeuf et six asperges violettes sont visibles.
206
kcal
23
g
prot
15
min

Mouillettes d'asperges, bacon et oeufs à la coque

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Dans un pot en verre se trouve les tranches de pommes vertes, le citron vert et le basilic. Quelques glaçons accompagnent le détox water.
0
kcal
0
g
prot
10
min

Détox water pomme verte, citron vert et basilic

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L'omelette sucrée à la banane et chocolat est pliée en deux sur sur une assiette de couleur verte.
354
kcal
28
g
prot
15
min

Omelette sucrée à la banane et chocolat

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Le pain de chou-fleur se présente comme du pain de mie;: Deux belles tranches sont déjà coupées.
76
kcal
7
g
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70
min

Pain de chou-fleur

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Le pain indien, chapati, se présente sous la forme de galettes peu épaisses. Il accompagne des plats de viandes et de légumes.
141
kcal
4
g
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30
min

Pain indien : Chapati

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Trois pains nuages servent à l'élaboration d'un sandwich appétissant, comprenant de la salade, du jambon de Parme et des cornichons coupés en deux.
57
kcal
6
g
prot
30
min

Pain nuage

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Le pain au son d'avoine de couleur brune bien grillé est posé sur une planche à découper avec des torchons gris autour.
217
kcal
13
g
prot
45
min

Pain au son d'avoine

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Cette brioche salée au fromage et noix de pécan à l'aspect d'une tresse formant une sorte de huit. C'est du plus bel effet !
366
kcal
14
g
prot
230
min

Brioche salée au fromage et noix de pécan

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Après cuisson, le pain quinoa, lentilles et riz noir prends l'apparence d'un cake couleur brun fonçé.
244
kcal
12
g
prot
80
min

Pain quinoa, lentilles et riz noir

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Sur une assiette de couleur blanche le bowl cake salé façon bolognaise montre en gros plan toute sa texture.
482
kcal
52
g
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10
min

Bowl cake salé façon bolognaise

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266
kcal
20
g
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10
min

Bowl cake façon bounty

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Sur une assiette de couleur blanche se trouve le Bowl cake au chocolat. Des copeaux de chocolat blanc sont sur le dessus.
344
kcal
21
g
prot
10
min

Bowl cake weetabix au chocolat

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196
kcal
10
g
prot
20
min

Quesadillas de poulet, poivrons, fromage et avocats

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Sur une assiette de couleur blanche, on peut voit l'omelette hawaïenne pliée en deux qui laisse apparaître l'ananas et le poulet coupés en petits dés
329
kcal
41
g
prot
20
min

Omelette de blancs d'oeuf à l'hawaïenne

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